捻挫・打撲・脱臼・骨折・スポーツ傷害・労災・交通事故

体のバランス。

2018年04月13日

体のバランスを考えたとき、5㎝程度の高さの上に両足の拇指を
外して乗り、かかとに重心をかけて体を前屈、捻り、側屈この
3つの動作を複合的に混ぜて動かせば筋緊張は改善し痛みは
10の痛みが一気に3程に軽減されます(念のため病的な物は除くこととします)。

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