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今日で8月も終わりです....

2012年08月31日

暑かった8月も今日で終わります。何だか夏との別れ
のようにも感じます。来月9月も残暑が厳しいとのことで、
油断は出来ません。給水を意識して行いたいものです。

 

涼しくなるにつれて夏ばて現象が現れて来ます。暑さという
ストレスの影響が、後から出る為に起こる現象です。極力
暑さから逃れることも大切ですが、健康な人は暑さという

 

ストレスに慣れることも、ある意味大切です。体は甘やかすと
自信という物を持てなくなります。高齢者の方を除いて(高齢者は渇きを感じにくいため。)、

若者が暑さと少しくらい闘う行動は精神力を強くします。ただし自律神経症状の人は

これには当てはまりませんので、無理はしないで下さい。

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