2012年12月31日
今朝の北日本新聞に非特異的腰痛(検査をしても何の原因もなく痛む腰痛)のうち
85%がストレスが原因との記事が目に留まりました。このことは某国営放送の
ためしてガッテンでも紹介されてはおりましたが…..このストレスが原因の腰痛は
痛み止めの注射、飲み薬、局所マッサージなどはあまり効果は望めません。
如何に脳を休ませ、リラックスさせるのか?ということに着目しなければ効果は
出ずらいものです。この場合は腰ではなく、首、胸部、肩周辺を中心に全体を
バランスよく緊張を取り除くことになります。最後は頭蓋骨の修正もしなければ
意味はありません。一番の良薬は自分のストレスの原因を知る(探る)ことから
始まるのです。慢性の腰痛、肩こり、首こりで悩んでいるあなたは立派な
ストレス持ちかも知れません。その場合、自律心体館が相談に応じますので
ご安心ください。